SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez b6

  • ZMA TM jest niesterydowym naturalnym suplementem zawierającym unikalną kombinację chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu i wit.B6. Cynk i magnez w znacznym stopniu wpływa na poziom testosteronu, a wit.B6. wzmaga przyswajanie w/w pierwiastków. OLIMP ZMA TM anaboliczno-antyoksydacyjna formuła: -podnosi poziom testosteronu o 43,7% -podnosi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6645 Data: 2003-09-24 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rana nie duża ale trochę z niej leciało. Opatrzyłam ranę i dopiero zabrałam się za brzuchy. Siłownia to jednak krwawy sport |-) Doopa mnie boli. I pulsuje. Do supli dołączę magnez – lepiej mi się śpi po nim i bardziej wypoczęta się czuję :-)) A oto pierwsza krew }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/feaf223b66bb45669e91af698480946c.jpg Filmy: przysiad [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *WiTaMiNy*

    Post
    Odżywki i suplementy

    btw "i niedawno zakupiłam Magnez w tabletkach z wit.B6->MAGNE-B6 (dawkowanie:od 3-6tab w ciagu doby w 2-3 dawkach) ale łykam taką 1 tab. dziennie, bo nie wiem czy nie za duzo. NIE ZA DUZO (CHOC NIE ZNAM DAWKI ALE MYSLE ZE MAM RACJE ZNAJAC TYPOWE DAKWI W TEGO TYPU PREPARATACH). POLECAM 3X/DZIEN PO POSILKACH." chyba pora na drzemke [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2003-10-24 00:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześć zdrowych nowinek o maśle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    relacje poszczególnych kwasów tłuszczowych mogą się w pewnych zakresach różnić, zależnie od pokarmów jakimi żywione było bydło. Poniżej wklejam skład masła ekstra / przebadane dla IŻŻ: Raport uproszczony Wartość odżywcza 100g części jadalnych produktu - "Masło extra" Energia Wartość kaloryczna 735 kcal = 3075,31380753138 kJ W tym: [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moja suplemetacja: Przed śniadaniem: - 40gr Carbo Po śniadaniu: - 10gr odżywki białkowej - 1 kaps Vita-miner - 1 kaps Omega - 2 tabs Rutinacea - 1 kaps Glukozamina - 1 tabs Calcium - 1 kaps Garlicin - 1 kaps B6 (50mg) - 1 kaps Lecytyna 1200 Forte e2d - 1 tabs Acard e2d - siemie lniane Przed treningiem: 8gr białka - 20gr Carbo - aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 13:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12, kwas cytrynowy, fruktoza, chlorek potasu, chlorek magnezu, aromat pomarańczowy, aromat cytrynowy, substancje słodzące aspartam i acesulfam K Wartość energetyczna: w 100g preparatu w 100ml gotowego napoju 1602,5 kJ / [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2004-03-13 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wyciągu3x10x 15kg 8. Prostowanie nóg siedząc 3x10x 30kg 9. Uginanie nóg leżąc 3x10x 30kg 10, 11, 12 inne - ORBITREK 15 min - rozciąganie Suplementacja: - Castagnus - magnez z B6 - olej z wiesiołka w kapsułkach - tran kapsułki Miska Warzywa: marchewka, pomidor (bida z nyndzą dziś}:-() Samopoczucie: Do treningu fatalne. Byłam zaspana. Na [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19810 Data: 2013-11-12 21:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkim obciążeniem i ekipą.ok 1,5 h Dziś doszła nowa dziewczyna:-D Przeciągam coraz więcej osób na dobrą stronę mocy. Mam już 5 osób na koncie. Suplementacja: - Castagnus - magnez z B6 - olej z wiesiołka w kapsułkach - tran kapsułki Miska Warzywa: marchewka, pomidor, papryka, sałata lodowa, kilka brukselek, rzodkiewka [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19810 Data: 2013-11-13 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg siedząc 3x8x 30kgtu też ogień był 9. Uginanie nóg leżąc 3x8x 35kg 10. przywodziciele i odwodziciele na taśmie gumowej 3x8 - rozciąganie Suplementacja: - Castagnus - magnez z B6 - olej z wiesiołka w kapsułkach - tran kapsułki Miska Warzywa: papryka, brokuł gotowany, rzodkiewki, sałata lodowa, ogórek kiszony, marchewka Samopoczucie: Po [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 19810 Data: 2013-11-14 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] renifery w d**** ma zapamietaj sobie chuopie OLIM siłe, moc ci da :) II. A) glucosamine plus, a glucosamine, kolagen activ, kolagen activ plus )(proszek),kolagen activ plus (tabletki), msm forte, osteblock B) hydrolizat kolagenu (+ wapno, witaminy C i B6 ,magnez) III. - ul. DIETLA 36 "Deka" - ul. Szewska 23 P.W.

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi po pobudzenie wytwarzania testosteronu co może wpłynąć na wzrost siły i masy mięśniowej a także efektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej. - niestety te preparaty tylko teoretycznie mają takie działanei magnez, cynk i b6 mozesz brac przed snem, ale niewiele bedzie to mialo wspolnego z testosteronem tribulus - na lepsze samopoczucie / libido

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzuce swoje 3 grosze ;) Trzy produkty które chętnie bym zobaczył w asortymencie firmy FITMAX. 1. Kompleksowy suplement przed treningowy. Produkt to kompleksowy, zawierający bardzo wiele substancji niezbędnych przed treningiem, ale nie zwykły stack przed treningowy, a nietuzinkowy, nowoczesny, jedyny, który byłby całkowita nowością. Jako stack [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2010-10-03 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy preparat "na stres"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tego produktu na stronach Olimpu. Nie owijając w bawełne - spodziewałem się czegoś lepszego. Moje zarzuty: 1. Magnez w tym preparacie to największa kicha w formie tlenku magnezu, o przyswajalności bliskiej zeru, więc równie dobrze mogłoby go nie być. 2. Witamina B6 również występuje w formie największej taniochy, chlorowodorku pirydoksyny, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2009-02-22 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze mięśni łydek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, proponuję włączyć do diety zestaw witamin. No i oczywiście w trakcie treningu uzupełniać płyny-zwłaszcza teraz gdy jest tak gorąco. Teoretycznie sam magnez powinien dać radę, ale miałem podobny przypadek jakiś czas temu i wtedy kupiłem Daily Formula Universala. Teraz profilaktycznie Mg+B6(wit. B6 powoduje lepsze wchłanianie Mg) np. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2009-08-25 11:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie na dobę mam dwa źródła: - Orange Triad - 100mg w 6 tabletach które biorę 3x2szt - Asmag - czysty magnez bo sporo wit. B6 (1500% dz.sp.) jest już w Orange i tego Asmagu biorę 3x4tabletki gdzie tabletka zawiera i tu różnie podają 20mg do 30mg magnezu Łącznie z samych tabsów mam więc około 340mg magnezu na 70kg masy ciała, czyli około 85% [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] których może brakować w diecie. Z kobiecego punktu widzenia do takich należą m.in: - d3, k2, kwas foliowy czyli wit. B9, kompleks witamin z gr. B, wapń, magnez,żelazo. podstawowe witaminy / mikroelementy mogą być dostępne w formie kompleksu lub solo. kwestia czasu, zasobności portfela oraz wygody, na którą opcję się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2018-06-24 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    BTW 110/60/120 warzywa: ogórki, sałata, ogórki małosolne, pomidor napoje: herbata czerwona, zielona, kawa, woda suplementy: magnez z witaminą B6, rutinoscorbin rower 2x3km i miska na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e07aeae2c364bc38132e6761bc754a4.png trochę się gubię przy wpisywaniu wędlin, bo wszystkie są własnej produkcji. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 20:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    1600 BTW 110/80/120 warzywa: ogórki, sałata napoje: herbata czerwona, zielona, kawa, woda suplementy: magnez z witaminą B6, rutinoscorbin rower 2x3km /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b14e6f1aa98f42afb2350ffc546fef9b.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/744bc6e9745f4fa293ef851487a57926.png

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 20:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    wczoraj 2x3 km ćwiczenia 3 obwody (nareszcie okiełznałam tą cholerna piłkę 8-) suplementy: magnez z wit.B6 i miska na dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/42fcb5222bbe41e690d2b9c174508ef6.png Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-04-19 12:29:21

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 12:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    roweru znowu niet, bo leje :'-( 1600 BTW 110/80/120 warzywa: ogórki, sałata napoje: herbata czerwona, zielona, kawa, woda suplementy: magnez z witaminą B6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba2c6ed59df3413db676ac1c7b23cfb3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c7c662ba0eb4ff08bdb018e6ebacfbe.png

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)